睡眠障害ってどんな症状?
睡眠障害というと不眠症を考えがちですが、実は人によってさまざまな症状があります。
・不眠(寝つきの悪さ、途中で起きてしまい再入眠できない、朝方は早くに目覚めてしまう、熟睡できない)
・過眠(日中眠くて仕方がない、居眠りをして注意される)
・睡眠、覚醒リズムの異常(適切な時間に眠くならない、思った時間に起きることができない)
このような症状を抱えている人は、一般人の3人に1人と言われています。
原因は人それぞれで数々の理由があります。
病院でやること
投薬治療とカウンセリングのみ。
あなたの症状はどれですか?
当てはまる症状をチェックしてください
- 夜何度も起きてしまい、満足な睡眠ができない
- 日中に居眠りをしてしまう
- 大きないびきや呼吸がとまる
- 寝る前に足がムズムズする、動かさずにはいられなくなる
- 全体的に睡眠の質が落ちているように感じる
- 生活習慣が乱れている
初めての整体施術6の安心・満足サポート!!
- 1予約優先制
- 2痛くない施術
- 3明確な施術費用
- 4LINE@にて24時間アフターケア
- 5完全返金保証付き
- 6個々に適したオーダーメイド施術